🕷️ ¿Cómo protegernos de las picaduras de garrapata?
Las garrapatas no solo son una molestia: pueden transmitir enfermedades graves como la enfermedad de Lyme, fiebre maculosa o ehrlichiosis, entre otras. Por eso, si vas a estar en contacto con áreas verdes, jardines, bosques o incluso si tienes mascotas en casa, es importante saber cómo prevenir una picadura.
🔎 ¿Dónde hay garrapatas?
Las garrapatas habitan principalmente en:
- Pasto alto y maleza
- Bosques húmedos
- Jardines con poca limpieza
- En el pelaje de perros, gatos u otros animales
✅ Medidas para prevenir picaduras
- Usa ropa adecuada
- Camisa de manga larga, pantalones largos y botas cerradas.
- De preferencia, ropa de colores claros para detectar fácilmente a la garrapata.
- Aplica repelente
- Utiliza repelentes que contengan DEET, permetrina o picaridina.
- Reaplica según indicaciones del producto, especialmente si sudas o te mojas.
- Evita caminar por zonas de maleza o pasto alto
- Al caminar en áreas rurales o boscosas, mantente en senderos limpios y marcados.
- Revisa tu cuerpo y el de tus hijos y mascotas
- Al regresar a casa, revisa especialmente detrás de las orejas, el cuero cabelludo, las axilas, la ingle y detrás de las rodillas.
- Baña y revisa a tus mascotas con frecuencia
- Usa collares o tratamientos antiparasitarios recetados por un veterinario.
🛑 ¿Qué hacer si encuentras una garrapata en tu piel?
- Retírala con pinzas de punta fina
- Agarra la garrapata lo más cerca posible de la piel y tira hacia arriba con firmeza y sin girar.
- Limpia la zona
- Usa agua y jabón o alcohol para desinfectar la piel después de retirarla.
- Observa tu salud
- Si en días posteriores aparece fiebre, fatiga, dolor muscular o una erupción en forma de anillo, acude al médico. Podrías estar frente a una enfermedad transmitida por garrapatas.
🌿 Conclusión
La prevención es la mejor herramienta contra las enfermedades transmitidas por garrapatas. Con medidas simples, puedes disfrutar de la naturaleza o cuidar a tus mascotas sin riesgos. Ante cualquier duda, consulta con un profesional de salud.
